Bouchées de concentration et d'énergie
Du carburant pour le cerveau, prêt à l'emploi. Idéal pour les matinées chargées ou les baisses de régime en milieu de matinée.
Ingrédients :
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1 tasse de flocons d'avoine
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½ tasse de beurre de noix
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¼ tasse de miel ou de sirop de dattes
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10g Mabel Café du matin
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2 cuillères à soupe de graines de chia ou de lin
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Pincée de sel de mer
Instructions :
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient combinés. Rouler en petites boules et mettre au frais. Conserver au réfrigérateur jusqu'à une semaine.
5 g correspondent au marqueur de la cuillère doseuse Mabel. Si vous doublez la recette pour vous et un proche, utilisez une cuillère entière. Si vous n'avez pas acheté la cuillère doseuse Mabel, 5 g correspondent à environ 1,5 cuillère à café (non bombée).
En savoir plus
Frais, crémeux et énergisant, le Mabel Latte glacé est un café glacé amélioré qui ne fait pas de vagues et qui stimule le cerveau.
Ce bol de rêve à service doux mélange le cacao de minuit, des bananes congelées et des épices chaudes dans une gâterie crémeuse pour l'heure du coucher qui calme et rassasie.